Szolgáltatások
BALANCE² REFIT - MOZGÁSTERÁPIA
A mozgásterápia (vagy fizikai terápia) egy átfogó kezelés, amely a test természetes mozgásainak helyreállítását, fejlesztését és fenntartását célozza. Különféle gyakorlatokat és technikákat alkalmaz, hogy segítsen különböző fizikai állapotok, sérülések és betegségek kezelésében, megelőzésében és rehabilitációjában. A mozgásterápia nemcsak a mozgásszervi problémákra koncentrál, hanem a fizikai és mentális egészség javítására is, így széleskörű alkalmazási területei vannak.
A Balance² Refit mozgásterápia a test egészét mozgatja és segít:
- integrálni a sérült testtájakat a test egészséges mozgásába,
- leépíteni a sérülésből, fájdalomból adódó kompenzáló mechanizmusokat,
- megdolgoztatja az egész testet, tónusba hozva az izmokat és fokozva a keringést,
- kiküszöbölni az aszimmetrikus terheléseket a testben.
Milyen esetekben javasoljuk?
Fájdalomcsillapítás: A mozgásterápia célzott gyakorlatai segítenek az izom- és ízületi fájdalmak enyhítésében. Ez különösen hasznos krónikus fájdalmak, például hátfájás, nyakfájás, ízületi gyulladás és egyéb mozgásszervi problémák esetén. A rendszeres mozgás és nyújtás javítja a vérkeringést és csökkenti az izomfeszültséget, ami segít a fájdalom enyhítésében.
Mozgástartomány és rugalmasság javítása: A mozgásterápia segíthet visszaállítani vagy növelni az ízületek mozgástartományát és az izmok rugalmasságát. Ez különösen hasznos sérülések vagy műtétek után, amikor az ízületek vagy izmok merevsége korlátozhatja a mozgást.
Izomerő és állóképesség növelése: Az erősítő gyakorlatok segítenek az izmok erősségének és állóképességének növelésében, ami elengedhetetlen az egészséges mozgáshoz. A mozgásterápia során az izmok célzott erősítésével megelőzhetők a sérülések és elősegíthető a gyorsabb rehabilitáció.
Tartásjavítás: A helytelen testtartás fájdalmat és mozgáskorlátozottságot okozhat. A mozgásterápia segíthet korrigálni a testtartást, így csökkentve a gerincre és az ízületekre nehezedő nyomást, amely hosszú távon enyhítheti a fájdalmakat és segíthet megelőzni a további problémákat.
Sérülések rehabilitációja: A mozgásterápia hatékonyan támogatja a sérülések utáni rehabilitációt, például sportolók, műtét után gyógyulók vagy balesetet szenvedettek esetében. Segít az izmok és ízületek regenerálódásában, elősegítve a funkcionális mozgás visszanyerését.
Keringési és légzőrendszer egészségének támogatása: A mozgásterápia nemcsak az izom- és ízületrendszerre van pozitív hatással, hanem javíthatja a keringési és légzőrendszer működését is. Az aerob és légzőgyakorlatok elősegítik a szív- és tüdőkapacitás növelését, csökkentve a szívbetegségek kockázatát és javítva az állóképességet.
Neurológiai betegségek kezelése: Mozgásterápiát alkalmaznak neurológiai betegségek, például agyvérzés (stroke), Parkinson-kór, sclerosis multiplex és agysérülések rehabilitációja során is. A cél, hogy az idegrendszer újra megtanulja az elvesztett mozgásokat, javítva a motoros kontrollt, az egyensúlyt és a koordinációt.
Mentális egészség javítása: A mozgásterápia pozitív hatással van a mentális egészségre is. A rendszeres mozgás segíti a stressz csökkentését, javítja a hangulatot, és hozzájárul a depresszió és szorongás kezeléséhez. A fizikai aktivitás endorfint szabadít fel, amely javítja a közérzetet és a mentális egyensúlyt.
Egyensúly és koordináció fejlesztése: Különösen fontos az idős emberek vagy egyensúlyproblémákkal küzdő betegek számára. A mozgásterápia segít javítani az egyensúlyt és a mozgáskoordinációt, így csökkentve az esések és a sérülések kockázatát.
Krónikus betegségek kezelése: Olyan krónikus állapotok, mint a csontritkulás, cukorbetegség, szívbetegségek és légzőszervi betegségek esetén is alkalmazzák a mozgásterápiát. A cél a betegségek tüneteinek enyhítése, az állapotromlás lassítása és az életminőség javítása.